在以“瘦”为美的今天，体重是每个爱美的人最为关注的问题了，同时一个人的体重与一个人的身体健康也是息息相关的。由于现在人生活条件较好，体重通常是存在超标的，这也...

张俊相│威县第二人民医院

2018/08/31阅读(18863)

身高163cm，标准体重值应该是58kg。有一个简便的计算方式，身高-105就是患者的标准体重...

张人玲│首都医科大学宣武医院

2023/10/07播放(38934)

按照我国0-18岁儿童青少年身高体重百分位数值表，刚满14岁女孩的体重标准范围是43.19-65.36kg，中位数是47.83kg。14.5岁女孩的标准体重范围是44.43-65.93kg，中位数是48.97kg，14岁女孩的正常BMI参考指数为16.0-23之间。14岁的女孩正处在青春发育期，大部分女孩这个时候已经有了月经初潮，一定要注意合理均衡的饮食，不可因为追求瘦、美，而过度节食，不利于身体健康。当然这个时候也要注意不可过度的进食，以免引起肥胖，要合理、均衡的饮食，肥胖容易发生糖尿病、高血压等代谢性的疾病。因此，合理均衡的饮食，适当锻炼，维持在正常的身高范围。

王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/06/26收听(26037)

"计算成年人标准体重的公式有很多。比较简单的公式为标准体重的千克数=身高的厘米数-105，例如身高150cm，他的标准体重应该为150-105=45kg。超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于20%以上为消瘦。另外再介绍一个适合亚洲人标准体重的计算公式，标准体重的千克数=（身高的厘米数-100）×0.9，身高150cm用这个公式来计算标准体重为150-100=50，50×0.9=45kg。这两个公式都是适合于成年人的，对于儿童、老年人或者身高过于矮小的人并不适用。"

王西凤│首都医科大学宣武医院

2020/07/27收听(40455)

"身高1.65m，标准体重应该是60kg，如果大于等于20%以上就属于肥胖，不仅要通过身高减去105算出标准体重，通常还需要借助体重指数，体重指数正确的算法是体重公斤数除于身高的平方，正常应该在18.5-22.9之间，如果大于等于28，就是肥胖。同时，还需要了解是否为腹型肥胖，也就是是否内脏脂肪多，就需要进行测定，像男性如果大于等于90cm的，腰围女性大于等于85cm，就可以诊断腹型肥胖。不仅关注标准体重，还有体重指数，甚至腰围，更主要的是关注体内是否存在代谢的异常，会结合血脂、血糖以及血压综合评估体重是否正常，是否存在代谢的紊乱。肥胖可以造成生活质量下降，肥胖可以让寿命缩短，影响健康，肥胖也是贫穷的表现。要想减重，最根本的方法是健康的生活方式，合理均衡的营养，科学适度的锻炼，戒烟限酒，心理的平衡，规律的作息，充足的睡眠同样重要。标准体重仅仅是反映体重的一方面，最关注的是是否存在代谢的异常。"

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/06/20收听(48529)

"9岁孩子体重标准，男孩应该是24.3-34kg，女孩应该是24.1-35.3kg，不同的孩子的体重可能会存在一定的个体差异，只要孩子的体重达到标准范围之内，都认为是正常。因为正常孩子体重，可能会受到很多因素的影响，比如说饮食因素、遗传因素、运动因素、睡眠因素、肿瘤因素，还有疾病因素等等。如果想让孩子体重增长更加健康，一方面家长要加强孩子的饮食管理，要做到均衡营养，既要多吃优质蛋白质，也要多吃富含钙质的食物，同时还要让孩子适当多吃新鲜的蔬菜和水果。另一方面也要加强孩子户外体育锻炼，增强孩子的抵抗能力、调节孩子的免疫功能，减少孩子疾病感染的程度。除此以外，还需要让孩子保证充足的睡眠，这样才能够让身高、体重增长都能够达到正常范围，让孩子达到同龄人的标准。"

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/03/23收听(12523)

"计算成年人标准体重的公式有很多，性别不同计算公式也有所不同。计算男性标准体重的公式为（身高的厘米数-80）×70%，例如身高173cm的男生，他的标准体重应该是173-80=93，93×70%为65kg。超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于20%以上为消瘦。还有一个计算成年人标准体重的简单公式，计算方法为标准体重的千克数=身高的厘米数-105，例如身高173cm，他的标准体重用这个公式计算为173-105=68kg。"

王西凤│首都医科大学宣武医院

2020/07/27收听(9304)

计算成年人标准体重的公式有很多，性别不同计算公式也有所不同。计算男性标准体重的公式为（身高的厘米数-80）×70%，例如身高180cm的男生，他的标准体重应该是180-80=100，100×70%为70kg。超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于20%以上为消瘦。还有一个计算成年人标准体重的简单公式，计算方法为标准体重的千克数=身高的厘米数-105，例如身高180cm，他的标准体重用这个公式计算为180-105=75kg。

王西凤│首都医科大学宣武医院

2020/07/27收听(12780)

"标准体重是根据身高计算出来的，计算成年人标准体重的公式有很多，比较简单的公式，标准体重的公斤数=身高的厘米数-105，例如身高175cm，其标准体重为175-105=70公斤。标准体重±10%之内为正常，超过标准体重10%为超重，超过标准体重20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于标准体重20%以上为消瘦。另外再介绍一个适合亚洲人标准体重的计算公式，标准体重的公斤数=(身高厘米数-100)×0.9。这两个计算公式都是适合于成年人的，对于儿童、老年人或者身高过于矮小的人并不适用。"

王西凤│首都医科大学宣武医院

2020/08/05收听(19643)

"全身系统的疾病，例如心脏疾病、肝脏疾病、肾脏疾病，以及内分泌疾病、风湿系统疾病都可以造成水肿。水肿时体重会增加多少斤？具体的情况不一样，因为正常人的组织是存在很多空隙，这些空隙在水肿的时候就会被充满水分。根据水肿的程度分为隐性水肿和显性水肿，隐性水肿的时候机体可以增加5公斤以上而不出现明显的水肿。当出现显性水肿的时候，机体已经储存10斤左右的水分。所以水肿时体重会增加多少斤，根据不同类型决定，如果是显性水肿身体至少增加10斤左右，如果是隐性水肿就需要根据水肿前体重多少来进行计算。"

彭涛│山东大学齐鲁医院

2020/04/07收听(35216)

"14岁孩子体重正常值，男孩标准体重应该是在53.37kg左右，女孩标准体重应该是47.83kg左右。不同的孩子的体重可能会存在明显的个体差异，一般我们认为孩子的体重在正常范围上下两个标准差之内，都属于正常范围。如果体重高于标准值两个标准差，这种情况下要考虑孩子可能存在肥胖，如果体重低于标准值两个标准差，这种情况下要考虑孩子过于消瘦，需要积极寻找导致孩子过于肥胖或者过于消瘦的原因。14岁的孩子大多还处于青春期，身高、体重增长的速度会明显加快，这个阶段一方面要让孩子均衡饮食、加强营养，同时要加强体育锻炼，保证充足的睡眠，这样才能够最大限度地促进孩子身高、体重的增长。"

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/03/23收听(28372)

出现水肿，一般体重增加超过5kg，具体增加多少还要根据病人的具体情况来判断。

平常...

马强│中国人民解放军总医院

2023/05/12播放(39990)

身高1米83体重180斤，按照我们常用的肥胖评估的指标来看，应该是属于超重，但是还没有达到肥胖...

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2023/05/15播放(33972)

160通常是指160斤，即80kg，身高183cm，体重80kg，应该不算肥胖。可以用一个简易...

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2023/06/01播放(41713)

标准体重要根据身高计算，计算成年人标准体重的公式有很多，比较简单的公式有标准体重的公斤数=身高...

王西凤│首都医科大学宣武医院

2023/07/29播放(30256)

标准体重是根据身高计算出来的，计算成年人标准体重的公式有很多，比较简单的公式有标准体重的公斤数...

王西凤│首都医科大学宣武医院

2023/07/29播放(39565)

"标准体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一，过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人健美感。一般我们可以通过公式简单的估算，标准体重等于身高减去110，例如身高是160cm，标准体重就应该160减去110等于50kg。凡超过标准体重的10%者即为偏重，超过了标准体重20%者即为肥胖，低于了10%即为偏瘦，低于20%则为消瘦。另外，还有一个计算方法就是用体重指数来计算，这是世卫组织标准的使用计算公式，体重指数等于体重除以身高的平方，标准体重的体重指数即为18-24，可以用身高来通过这个公式计算出自己的标准体重。"

于汶│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/04/15收听(25472)

"儿童的体重是反映儿童生长与营养状况的指标。新生儿出生时的体重与胎次、胎龄、性别以及宫内营养状况有关，我国平均体重为3.0kg。正常足月婴儿生后第1个月体重增加可以达到1-1.5Kg，生后3个月体重约等于出生时体重的2倍，12个月龄时婴儿体重约为出生时体重的3倍，是生后体重增长最快的一个时期，也是第一个生长高峰。生后第2年体重增加2.5-3.5Kg，2岁时体重约为出生时的4倍，也就是12kg。2岁到青春前期体重增长减慢，年增长值约2kg。所以孩子体重的公式约为（年龄×2+8）kg。"

李艳梅│沈阳市红十字会医院

2018/10/29收听(25614)

新生儿出生体重与胎次、胎龄、性别以及宫内营养状况有关系，我国新生儿足月出生时，男生一般为3-3.8kg，女生为2.8-3.6kg，生后一周内有生理性体重下降的过程，一般在生后3-4天是最低时。体重下降是由于摄入的奶量不足、水分的丢失以及胎粪的排出，可以使体重下降10%以内，到生后7-10天时就恢复到出生时的体重。如果体重超过10%要分析原因，是不是没有合理喂养导致的，新生儿生后增长的状况是每天长30g左右，一个月时体重可以增加1-1.7kg。

朱芮│武汉大学中南医院

2020/04/24收听(29624)

小儿身高体重的算法：一、体重标准测量公式，1-6月婴儿体重（千克）=出生体重（3kg）加月龄×0.6；7-12个月婴儿体重（千克）=出生体重（3kg）加月龄×0.5；2-10岁体重（千克）=年龄×2加7（或八）。二、身高标准的增长规律是：足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米，以后每年平均增长5厘米，2-12岁以后小儿身长（厘米）=年龄×7加75（厘米）。按以上标准计算，凡身高超过标准10%，或不足10%就算不正常。

刘春玲│首都医科大学宣武医院

2020/08/14收听(22414)